【読書で集中力が続かない】読書に挫折した全ての人へ オーディオブックで生活が変わった

読書習慣が続かない

学生の頃、読書スタンプラリーなんて物がありました

僕はコロコロコミックを読んでスタンプを付けてました

先生や偉そうな大人に「本を読め！」なんて言われてきた人は多いと思います

理由を聞いてみると

• 国語力が上がる
• 語彙力が身につく
• コミュニケーション能力が上がる
• 感受性が高まる
• 幸福度が上がる
• 平均収入が上がる　↓　↓　↓

読書量と年収は相関あり！3つのデータ＋社会人でも手軽にできる解決策 | とにおブログ

だとか・・・

メリットあること分かってても続かないんじゃ！！

僕は毎日２０分読書すると決意して

２０００円するラノベ本を買ったけれど一週間も続かず。本を床に放置していたら、飼い犬の歯ブラシになりました

そんな僕が、本の虫になるきっかけになったのがこちら　↓　↓　↓　↓　↓　↓

読書界の異端児オーディオブック！

この記事では、読書に挫折した人のために、僕が毎日お世話になっているオーディオブックの良さを語っていきます！

目次

本が苦手な人ほどオーディオブック

当たり前ですがオーディオブックでは

読むという行為がそもそも必要ありません

そのため

集中力がもたない

活字が苦手

本を読む時間がない

なんていう僕みたいなプーさんにも利用できます

とはいっても読みたい本がないからなぁ

なんて使う前の前の僕は思っていましたが

オーディオブックはサブスクサービスなので聞く本に困ることはありません

本によっては３分要約という機能があって、どんな内容かすぐ分かるようになっています

あの人のおすすめという機能も

とは言っても好みは人様々なので飽きたらすぐ次に行くことをおすすめします

www.youtube.com

個人的には、５冊に１冊めっちゃ面白い本がある

人生が変わるような本と出会うぞー　おー

個人的おすすめの聴き放題本

　　ビジネス書編

• ユダヤ人大富豪の教え　本田健
• 超雑談力　五百田達成
• 人は話し方が９割　永松茂久
• 「できない自分」を脳から変える行動大全　菅原洋平
• もしかして私、大人の発達障害かもしれない！？　田中康雄
• 馬鹿と無知　橘玲
• サピエンス全史（上）ユヴァル・ノア・ハラリ
• 超訳カーネギー人を動かす　デール・カーネギー
• 悪魔を出し抜け！　ナポレオン・ヒル
• 仕事は楽しいかね？　デイル・ドーテン
• あした死ぬかもよ？　ひすいこたろう
• ボールのようなことば。　糸井重里

　　小説編

• 蛇にピアス（芥川賞）　金原ひとみ
• 正欲　朝井リョウ
• ＃真相をお話しします　結城真一朗
• 謎解きはディナーのあとで　東川篤哉
• パレード　吉田修一
• 夫のちんぽが入らない　こだま
• 君の膵臓を食べたい　住野よる
• 蟹工船　小林多喜二

ちなみに僕は無料期間中に「史上最強の哲学入門」を聞いたらものすごく面白くて、文庫本を買い、本の虫へと進化しました

史上最強の哲学入門 （河出文庫） [ 飲茶 ]

本の内容を広く浅く、難なく読めるため、難しい本ほどオーディオブックで聞くと良いと思います

 好きな本を簡単に何度も聞き返せる

僕は買って面白かった本を労力を使わずに聞き返すために、オーディオブックで再び購入することも多いです。

「思考は現実化する」や「７つの習慣」などの内容は面白いけど読むのに疲れる本をオーディオブックで購入し、作業中や出かけ先、お風呂の中で聞いたりしています。

本によってはチケットプラン はという物があって

普通に買うより１０００円以上安く買えることもざらにあります

チケットプランはこちら

「思考は現実化する（２９７０円）」を１５００円で買いました

なんども聞き返す本で言うとシステム英単語 が聞けるというのは受験生にとって目がうろこなんじゃないでしょうか（受験時に知りたかった、、、）

オーディオブックを安く使う裏技

無料期間を終えオーディオブックになれた人に、僕が犯した失敗をしないよう

得する情報をお教えします

１.公式サイトで購入すると値段が倍違う

これは僕が実際に失敗したのですがアプリ版で買うのとサイト版で買うので

値段が培違います

↓　サイト版（左）　　アプリ版（右）↓

（C２０００は４０００円）

２０００円近くの損失、、、

本を買うときは絶対にオーディオブックサイト版 で購入しましょう！！

２.無料期間終わってもたまに１００円で使える

たまに一ヶ月無料を使い終わった人でも月額１００円でもう一度利用できるセールが行われます

僕は今年の７月にセールが行われていてもう一度入会しました

糸井重里さんの「ボールのようなことば。」を聞きながら毎日寝ています

今だと無料登録でも５００円分のポイントがもらえるらしいです

知らんかった、、

日本最大級！オーディオブックなら - audiobook.jp

３.１０００円以上お得に購入　チケットプラン

先ほども話したとおり、オーディオブックにはチケットプラン という物があり

普通に買うより安く本を購入する事ができます

主な対象商品として

ユダヤ人大富豪の教え

• 思考は現実化する
• 嫌われる勇気
• 人は話し方が９割
• 謎解きはディナーの後で
• 成功哲学
• 世界一受けたいお金の授業
• 君達はどう生きるか

などがあります

ぜひ、あなたの欲しい本が対象になっているか確認してみてください

チケットプランはこちらから　あの本が安く買えるかも！

最後に

オーディオブックで生活が変わった

僕はオーディオブックを使い始めて初めて本の面白さを知りました

もともと活字が苦手で国語もできず、本を難なく読める人に憧れがありましたが

オーディオブックの無料体験によって短期間で数多くの本に触れ

今では本を読むことが一番のストレス解消方法になっています

読書に挫折したの全ての人へ

僕が今までなぜ本を読むことができなかったのかというと

読書に対するハードルが高かったからでした

文を全て理解し最初から読まなければいけない

分からない単語があったら調べて

理解するまで読み直さないといけない

そんな完璧主義じみた思いこみが、僕を本嫌いにさせる原因でした

本とは違って受け身なオーディオブックではそんなことできるはずもなく

僕の完璧主義を見事に打ち壊してくれました

とにかく、伝えたいことは読書に対するハードルを下げてみてください

ばぁぁーっと目次見て　これ気になる！　聞こっ！

ってなぐらいに

気軽にできるオーディオブックは

読書の面白さを知るのに、お世話抜きで最適だと思います

最初は１ケ月間無料なので、是非試してみてください

８月以内なら５００円分のポイントもらえます

合わなかったら忘れないうちに解約！！

読んでいただきありがとうございました

良い一日を

【２０２３年】セブンイレブンコスパの良いお菓子ランキング！１グラムごとの値段調べてみた

コスパの良いセブンお菓子TOP６

節約中だけどお菓子が食べたい！

なんて思ったことはありませんか？

今回はセブンイレブンでコスパの良いお菓子を調べてみました

セブンイレブンの公式サイトに載っているお菓子のコスパを全て計算して

ランキングした物の上位を紹介します！

大変だった、、、

けど発見が多き！

コスパ=1グラムごとの値段

この記事では

コスパがいい＝１グラムごとの値段が安い物

としてランキング付けしています

つまり、順位が高いほど安い値段で、美味しくおなかを満たせるというわけです

主観ではなく数値でランキングしています

それでは行ってみましょ～

セブンイレブンお菓子コスパランキング

６位チョコレートビスケット（１０８円）　１グラム＝１．２７円

https://7premium.jp/product/search/detail?id=9130

小麦全粒粉が香るビスケットにカカオを感じるミルクチョコレートをかけました。固すぎないサクッとした食感のビスケットと、カカオの味わいをお楽しみください。

受験勉強しながらよく食べてたなぁ～

値段の割に量多くて、友達に配ってた記憶（笑）

５位あんドーナツ（１０８円）　１グラム＝１．２円

https://7premium.jp/product/search/detail?id=3374

国内加工あんをしっとりとした生地で包んだ、どこかなつかしさを感じるやさしい甘さの粒あんドーナツです。個包装に入ったひとくちサイズなので勉強や家事の合間、家族との団らん、友人とのシェアにもおすすめのお茶菓子です。

こんな商品も売ってたんですね、、

買って見よ！

４位セサミスティック（１３８円）　１グラム＝１．１５円

https://7premium.jp/product/search/detail?id=3423

香ばしい黒ごま入り生地をサクッとした食感に焼き上げました。食べ応えがある生地とつまみやすいスティック型で、おやつやおつまみにもぴったり！

僕の大好きなお菓子です！

絶妙な塩気がたまらない

３位３種の割れせんべい（１０５円）１グラム＝１．１０円

https://7premium.jp/product/search/detail?id=8905

国産米100％使用。焼き上げた丸い煎餅をわざと割り、割れた断面に味を染み込ませ、丹念に乾燥をかけたこだわりの割れ煎餅です。たまり醤油、塩、胡麻の3種類の味をプレミックスすることにより、1袋を飽きずにお楽しみいただけます。

３種類あってコスパもいい、

貴様、最強か？

１位（同率）黒糖かりんとう（１０８円）１グラム＝０．９３９円

https://7premium.jp/product/search/detail?id=8910

生地に黒ごまを練り込んだ、ごまの風味が香ばしい黒糖かりんとうです。黒糖の蜜に蜂蜜も加え、ほど良い甘さに仕上げました。サクサクッとした食感の生地に、まろやかでしつこくない甘さの黒糖蜜をバランスよくからめました。おやつやお茶請けにピッタリ！

シンプルイズベスト！

納得の１位です

 

１位（同率）プレーンビスケット（１０８円）１グラム＝０．９３９円

https://7premium.jp/product/search/detail?id=3422

小麦本来の風味が楽しめる自然な甘さのビスケットです。きめの細かな小麦粉を使用することで風味良く仕上げました。さっくりと軽い食感と飽きのこない素朴な味わいで、幅広い方々にお楽しみいただけます。

シンプルイズベストpart2！キングオブコスパ！

よく買いだめしてました！

まとめ

調べてみるとセブンイレブンってこんなにお菓子あったんだなって驚きました

ちなみに私はチョコレートビスケット、セサミスティック、プレーンビスケットの中から気分で選ぶことが多いです（くっきー好き）

学生さんや節約している人に役立てれば幸いです。

本当に面白い物語は「体験」になる

ほとんどの作品は「消費」されている

YouTube、テレビ、アニメ、漫画

私たちは、日々、数々のエンターテイメントに触れていますが

たまに、どうして見ているんだろう

なんて思ってしまうことがあります

あくまで目的は「暇つぶし」

その場限りの娯楽であって

見終わった後に、何かが残るわけでもなく

時間つぶしの道具として

ただコンテンツを消費している様に感じるのです

心の底から面白いと思った作品は「体験」に変わる

あなたが心の底から面白いと思う作品を思い出してみてください

これより面白い作品あるわけない！ってぐらいのとびっきりの奴を

その作品を思い出したとき、物語を思い出すより先に

自分がそれを見たときの体験を思い出しませんか？

あのシーンでめちゃめちゃ泣いただとか

あのシーンで心を打たれただとか

あのシーンで放心状態になっただとか

本当に面白い作品は、私たちに「体験」をもたらすように感じるのです

その「体験」というのも種類は様々で

決して良い体験だけではなく

「火垂るの墓」

「進撃の巨人」

「おやすみプンプン」

「メイドインアビス」

などに見られる

心を破壊される様な感覚に陥る物もあります

私は初めて火垂るの墓を見たとき

苦しすぎて何も考えられなくなり

放心状態に陥ってました

そんな現実の枠を超えて

直に「体験」を与えてくれる作品こそ

価値のある作品だと思うのです

面白い作品と楽しい作品

しかし、コンテンツを消費することが悪だとは思いません

確かにその作品が面白いことは確かだし

何度も同じ番組を見ていると

実家のような安心感を覚えます

それとは反対に「体験」をくれる作品は

正直、疲れます

確かに見ていて楽しさがあるけれど

涙腺を刺激したり

考えさせられたり

価値観を変えられたり

心を破壊されたり

言語化できない気持ちになったり

楽しいが故に

それ相応に疲れるのです

漫画や映画、アニメなどの作品を鑑賞する際に

安心を求めてるのか、刺激を求めてるのか考えてみてください

あなたのエンタメライフの

ちょっとした指針になればいいなと思います

映画「あなたに触らせて」考察 この映画はあなたの価値観をぶっ壊す

スキン～あなたに触らせて～　感想と考察

王道に飽きたぁ！

多くの作品を見てきた人ほど、このような思いがあるのではないでしょうか

しかし、あまりにも「王道」から離れすぎた時

そのギャップに興奮できる人と、拒絶を抱く人に分かれると思います

今回は普通とのギャップに苦しむ、障がい者達を

遠慮無く豪快に描いた、いろんな意味でギャップだらけの作品をご紹介

作品情報

「スキン～あなたに触らせて～」

2017/スペイン

監督：エドゥアルド・カサノバ

出演：マカレナ・ゴメス、アナ・マリア・ポルボローサ、カローナ・バンク、ジョン・コルタジャレナ、カルメン・マチ、カンデラ・ペーニャ、セクン・デ・ラ・ロサ、ほか

上映時間：７７分

左下の女の子がSNSに自撮りを投稿したらBANされるシーンがあったけど、ポスターはどうなるんだろう、、

www.netflix.com

Netflixでみれるよ～

目次

簡単にあらすじ

身体の一部が他人と異なる人々に降りかかる冷たい現実や世間との距離感を、ピンクとパープルのパステルカラーで彩ったファンタジックな映像で描いた異色のダークコメディ。両目を持たずに生まれたラウラは、子どもの頃から娼館で客の相手をさせられている。口と肛門の位置が逆転しているサマンサは、レストランで店員に笑われ、路上ではチンピラに絡まれてしまう。一方、自分の足の存在に違和感を抱くクリスティアンは、足を切断しようと道路に横たわる。

良かったところ

１.障がい者ではなく障害者を堂々と描く

２４時間テレビや「ワンダー君は太陽」など、障がいを持っているけどがんばって成功する物語が数多くある

これらの作品を否定するつもりはないけれそ、少し忖度をしているように感じたり

お涙頂戴的な物を感じる人も少なくないのではないでしょうか

この映画は、障がいを持っているけど普通の人のようにがんばろう！とは真逆で

一人の人間として、障害をどう受け入れどう生きるのかが描かれています

そのため、障害を持った登場人物に対する忖度が全くない

ある人は、親に考えを理解してもらえず罵倒の日々

ある人は、大切な物を盗まれ

ある人は、商売道具として使わされ

ある人は、性犯罪に巻き込まる

確実に賛否が分かれる内容だと思うけれど

ここまで障がい者を堂々と描ききった

映画は貴重だと思う

2.衝撃展開の連続

映画の冒頭から、真っ裸のおばあちゃんに度肝ぬかれます

視聴していて

いやいや嘘でしょ、

となる展開が何度も訪れる

こんなシーン見たことない！の連続です

興奮しっぱなしでした

ただ、正直無理あるでしょ！

って感じるところもあるけれど、、

口と肛門が入れ替わった子のお父さんによる

望まない優しさが、かなり心に来ます

３.アート性を感じる独特の雰囲気

映画全体に他の映画にはない独特なオーラを放っています

全体的に背景や衣装がピンクとパープルで構成されており

美しくもあり、汚くもあり、かわいくもあるような独特な雰囲気が

映画全体に流れています

はまる人にははまる、世界観

感想

正直、映画として優れているかといわれたら悩むけど

見ていてとても楽しかった

肛門が口にある女の子と、人魚になりたい少年の話しがリンクしたとき

なるほどぉぉ！うぉぉぉ！！って興奮した

「障害者」ではなく一人の人間として

忖度なく描いていることに

大きな価値のある映画だと思う

登場人物は、悩みの種類が少し変わっているというだけで

自分の意思を持ち

普通の人と同じように

悩みを抱えて生きている

目をもたない少女にとって、目はとても美しい物であり

その憧れから宝石を目につけていた

それは彼女が、目を持つ健常者に対して強い憧れを抱いており

障害者と健常者の間に大きな壁を感じながらも

それを受け入れられない彼女がいるからなんだと思う

映画終盤、彼女は目を持たない自分を受け入れ

健常者との間にある大きな壁を受け入れることになるんだけど

壁があることが分かっているけれどそれでも、分かり合いたい

不可能だと分かっているけれど

あなたの心に触れて、あなたを感じたい

そんな思いがタイトル「あなたに触らせて」に込められてるのかなぁと思った

人魚少年を語りたい！！

なぜ彼は人魚になりたかったのか

彼の母親は一言で言えば頑固！

彼はそんな親に対抗するため、親の言いなりにならないことを心に決めた！

それは親の強いたレールを歩かない、レールどころか地面すら歩かない！

人魚になってやる！という物だった！！ファンタスティック！！

彼はいったいどれだけのストレスを感じていたのだろうか！

それとも父親譲りの物なのだろうか！

彼は夢を叶えた

自らの脚を破壊した人魚少年！

しかし彼の顔は苦痛ではなく笑みをこぼしていた！

映画終盤、夢の中なのか、それとも天国なのか

自分の考えを押し通し、人魚になる事をかなえることができた！

その代償に彼は死んでしまったわけだが

人魚になる事を否定し続けた世界は

彼にとって価値のある物ではなかったのかも知れない、、

この映画が好きな人におすすめの映画

• オールドボーイ
• ファニーゲーム
• パラサイト～半地下の家族～

ネットでの調べ方のコツ〜SEOに縛られない〜【ずるい検索】

ネット検索のコツ～調べたい物を的確に表示させるには～

ネットで調べ物をしていて

ほしい情報それじゃない！！

なんてことありますよね

今回はそんな悩みを解決するための検索術をいくつかご紹介します

ずるい検索 賢い人は、「調べ方」で差を付ける【電子書籍】[ 江尻俊章 ]

内容はこちらの本を参考にしています

この記事で分かること

• SEOに影響されず検索する方法

• パーソナライズに左右されずに検索する方法

• 自由自在に検索する方法

パーソナライズに左右されずに検索する方法

検索すると、使用者の興味によって情報がパーソナライズされ、端末によって異なる検索結果が表示されるようになっています

これを避けたい場合は、chromeであれば「シークレットモード」

safariであれば「プライベートモード」を使いましょう

SEOに影響されずに検索する方法

SEOとは、検索エンジン最適化ともいい

ユーザーが必要としているであろう情報を上位に表示される仕組みのことを言います

しかしこの仕組みのせいで、ニッチな情報を調べたいとなると、お目当ての情報が埋もれてしまうなんてことも起こりかねません

そんなときに便利なのがこちらの検索エンジン

duckduckgo.com

DuckDuckGOは「ユーザーの個人情報を一切保存しない」と宣言しています

SEOはほとんど行われておらず、自分の知りたい情報を偏り泣く集めることができます

アプリ版はこちら

DuckDuckGo Private Browser

• DuckDuckGo, Inc.
• ユーティリティ
• 無料
• 

apps.apple.com

play.google.com

自由自在に検索する方法

検索演算子を使いこなす

思い通りの検索結果を出すために、検索演算子という物があります

少し敷居が高く感じるかも知れませんが、使いこなせるようになれば

検索力アップ間違いなし！！

↓検索演算について

これだけでGoogle検索の達人になれる便利すぎる検索演算子ベスト10 ｜SEO Japan by アイオイクス

まとめ

• プライベート、シークレットモードを使う

• 検索エンジンDuckDuckGoを使う

• 検索演算子を使う

ずるい検索　賢い人は、「調べ方」で差を付ける [ 江尻　俊章 ]

こちらの本では

ここで紹介した内容の他にも

• 「正しい英訳」だけでなく、ネイティブが使っている表現の検索
• chatGPTからGoogleドキュメントへ直接文を書く方法
• 複数のメディアをまとめてチェックする方法
• AIに自動で情報収集させる方法
• 株価が自動で反映される表の作り方
• 自分のサイトの訪問者が使う検索キーワードの調べ方
• aiによって書かれた文章か調べる方法

など、様々な検索知識が紹介されています

私にとって、この本に載っている検索術は目からうろこでした、

wemoバンドタイプ 一年使ってみた感想

 腕時計型メモ「wemo」を一年間使ってみた感想

【送料無料】WEMO 手首に巻くウェアラブルメモ 消せるタイプ ウェモ 看護師 医療 消せるメモ

こんにちは！

今回は一年間、Wemoを使ってみて良かった点悪かったをまとめてみます！

【良かった点】

1. ポケットにメモ帳入れなくてよくなる

Wemoを使うことで、ポケットにメモ帳を持ち歩く必要がなくなりました

2. すぐ書き始められる

Wemoは、起動が瞬時で、すぐにメモを書き始めることができます。

2秒もかからずにメモを取ることができるので、急なアイデアも逃しませんでした！

3. 他の人に驚かれる（会話のネタになる）

Wemoを手に巻いていると友人から「なにそれ！」と驚かれることが多かったです

小学生の時に、珍しい文房具持ってる子の机に集まるような感覚、笑

【悪かった点】

1. 汗がたまる

Wemoは常に腕に巻かれている為、長時間使っていると手首に汗かくことがあります。特に夏場などは注意が必要です

2. 手が汚れる

書いたメモを消す際に、手で擦って消すことが多い為手が黒ずんでしまうことが多いです

以上が、一年間使ってみたWemoの良い点と悪い点です

一年も使っていると付けてないと外に出るのが不安になるようになってしまいました

思いついたアイデアをすぐにメモしたい人にとっては、うってつけの商品だと思います

【送料無料】WEMO 手首に巻くウェアラブルメモ 消せるタイプ ウェモ 看護師 医療 消せるメモ

自殺した編集者の日記「八本脚の蝶」を語りたい

どこまでも見えてこない美しさ

八本脚の蝶 （河出文庫） [ 二階堂 奥歯 ]

２００３年４月２６日、一人の女性が自ら命を絶った

この本は自分のことを、八本脚の蝶だと言う一人の女性が、この世を去るまでの日記だ

http://oquba.world.coocan.jp/

（↑を一冊の本にした物）

初めてこの本を読んだとき、文章が美しいというか恐怖というか空気のような感覚と言えば良いのか、、

とにかく、どう言語化すればいいのか分からないが、強いて言うなら文字に色がついて見えるのだ

文章の波に乗るような感覚になったり、逆に文章に心を殺される様な感覚に陥ったり

文字って使い手によってはこんなにも美しく感じるんだなと、読めば読むほど思わされる

それは常日頃、なにかを見ていた作者、二階堂奥歯だからこそできた芸当であるのだろう

彼女が世界をどんな目で見ていたのか、なぜ彼女は自殺を選んだのか

あなたの目で答えを探し出して見てはいかがでしょうか

八本脚の蝶 （河出文庫） [ 二階堂 奥歯 ] 楽天で購入

彼女はどこにいたのでしょうか、、、